Art du Chi

Tchi-kong, Taïchi, Relaxation, Méditation…

L’art du chi :
Un art corporel énergétique orienté vers le bien-être, la santé, et la présence à la vie ! Exercices au
sol, en posture assise ou allongée (pour la détente et le centrage), et exercices debout : tchi-kong et
taï chi, mouvements de l’ensemble du corps, effectués dans la lenteur et en conscience, accordés au
souffle.

Se donner du temps pour approfondir la pratique de l’art du chi.
Nous disposons d’une grande salle équipée et de lieux en plein air sur 30 hectares de nature préservée porteurs pour nos exercices.

Nous explorerons plus particulièrement les auto-massages (mains, pieds, visage) lors de
la journée du 11 novembre 2025, et les techniques de respiration la journée du 19 avril 2026. Les 2 journées sont indépendantes.

Guidée par Céline Mansour : Danseuse de formation, j’ai toujours eu le goût du mouvement et de la conscience corporelle. En 2017 j’ai créé mon activité sur le territoire du haut Forez. Je propose essentiellement des cours collectifs d’ art du chi (prononcer « tchi » !) – méthode Stévanovitch (artduchi.com)

Toujours tout en douceur, mon travail a pour objectif d’offrir des temps de bien-être, de développer sa qualité de présence, de se sentir pleinement vivant !

Infos pratiques :
Lieu : Le Coeur des Sagesses – Lieu-dit Thiollier, 42440 Noirétable
De 9h30 à 16h30 (accueil à 9h).
Repas du midi tiré du sac (chacun apporte son pique-nique)
Tarif : 60 euros la journée (proposition de prix solidaire à 80 euros)
Matériel : tapis de sol, coussin ou banc de méditation, tenue confortable (Le lieu peut fournir Tapis et coussin de sol)

Pratique accessible à tous : Bienvenue !

Réservation : celinemansour.com – ccelone@gmail.com – 06 72 66 77 46