Description
Le pouvoir de la forêt
Au Japon, la pratique de shinrin-yoku, littéralement bains de forêt, est courante. Les japonais savent en effet que le contact avec la nature est extrêmement bénéfique pour la santé. Celui-ci nous revitalise et nous aide même à rajeunir. Se promener dans la forêt est un baume pour le corps et pour l’esprit.
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