LE RAPPEL DES OMBRES
Un cycle de 12 ateliers chamaniques
12 jours, 12 transformations
Regardez cette courte présentation (2mn) pour sentir l’énergie du cycle.
Nos ombres sont des personnages intérieurs : des facettes de notre personnalité, des morceaux de nous-mêmes que nous avons reniés, expulsés ou oubliés.
Elles sont des forces vivantes de notre être, mais qui, en se détachant de notre âme, ont perdu leur clarté et se sont densifiées dans la matière.
Ces ombres agissent dans l’ombre de notre psyché, en dehors de notre contrôle conscient. Elles s’expriment à travers nos colères, nos peurs, nos jalousies, nos obsessions, nos fuites, nos rancunes, nos tristesses inexpliquées, nos addictions.
chaque ombre = un blocage émotionnel qui attend d’être reconnu et libéré.
Elles sont à la fois gardiens blessés qui tentent de nous protéger, et démons intérieurs qui se manifestent quand ils restent enfermés.
Nous avons tous fabriqué des ombres pour survivre :
- à des traumatismes ou des blessures répétées,
- afin éviter un danger, amortir un choc, ou compenser un manque,
- pour protéger notre système lorsque la vie, la liberté ou la dignité semblaient menacées.
Une ombre n’est donc pas une entité étrangère, ni un « morceau d’âme perdu » errant quelque part ailleurs.
C’est une partie de nous qui s’est figée, qui a oublié sa lumière et s’est recouverte d’une armure lourde pour continuer d’exister.
Avec le temps, cette part est devenue un personnage autonome, nourri par notre ego blessé — un gardien déformé, devenu parfois un geôlier.
Exemple : le gardien muselé
Dans une situation où il vous a été impossible ou interdit de vous défendre, votre gardien intérieur, celui qui sait poser la limite, se trouve muselé.
Pour survivre, il se transforme en chien de garde attaché, condamné à grogner sans agir.
Peu à peu, ce chien finit par se retourner contre vous, déclenchant peur, tension, colère ou auto-sabotage.
Mais lorsqu’il retrouve sa juste place et sa fonction première, il redevient un allié puissant, un protecteur au service de la vie.
💠Un chemin initiatique de 12 Ombres et 12 Lumières
Au fil de ce cycle, nous visiterons les 12 grandes Ombres humaines, ces archétypes universels qui gouvernent nos comportements, nos blessures et nos choix inconscients.
Chacune est rattachée à un élément chamanique (Terre, Eau, Feu, Air, Son sacré, Éther) et à un pôle de transformation du corps, du cœur, de l’esprit et de l’âme.
Chaque ombre peut être transcendée individuellement, il n’est obligatoire de suivre le cycle complet ni dans l’ordre proposée, simplement se laisser Appeler par l’Ombre qui nécessite notre attention à notre propre rythme, la justesse de nos besoins.
Nous explorerons ainsi les 6 grands pôles de l’être :
| Instinct et survie | Terre | Reconnecter avec les besoins fondamentaux et la sécurité corporelle. |
| Identité et pouvoir personnel | Feu | Revendiquer sa vraie identité et activer la volonté intérieure. |
| Lien et appartenance | Eau | Restaurer les connexions affectives et le sentiment d’appartenance. |
| Communication et vérité | Air | Débloquer l’expression authentique et la clarté mentale. |
| Maîtrise intérieure et éthique | Son subtil | Harmoniser les valeurs personnelles avec les actions quotidiennes. |
| Sens et transcendance | Éther | Accéder à la dimension spirituelle et au sens profond de la vie. |
💠Une voie de guérison et de réconciliation
À travers des soins chamaniques collectifs, des voyages intérieurs et des rituels symboliques, nous irons à la rencontre de ces figures de l’ombre.
Nous apprendrons à les reconnaître, à les écouter, puis à les ramener dans la lumière de la conscience, afin qu’elles reprennent leur place et leur fonction première dans notre système.
Ce travail s’inspire des enseignements de Carl Gustav Jung, qui a révélé les mécanismes de la compensation psychique et du dialogue entre conscient et inconscient, tout en ouvrant ces compréhensions à la sagesse sacrée des traditions chamaniques.
« L’expérience archétypale est une expérience intense et bouleversante.
Il nous est facile d’en parler, mais la vivre est une tout autre affaire.
La différence est la même qu’entre parler d’un lion… et devoir l’affronter. »
— Carl Gustav Jung
💠Les bénéfices du rappel des ombres
Ce travail profond offre une stabilisation émotionnelle durable, un apaisement du mental, et souvent une libération corporelle de tensions ou de maux chroniques.
Il ouvre aussi la voie à une conscience élargie, une meilleure relation à soi et aux autres, et une plus grande clarté spirituelle.
Rappeler ses ombres, c’est redevenir entier et marcher vers la plénitude.
C’est réintégrer le pouvoir, la paix et la lumière que nous avions abandonnés à nos blessures.
💠Ce Cycle est proposé par

Virginie Saclier, infirmière, psychopraticienne et chamane – Auteure
Passionnée par l’Humain, le Vivant et la Création, Virginie étudie la psychologie, la sexologie et la psychanalyse. Chamane, forte de son expérience de soignante, elle propose une relation d’accompagnement basée sur la confiance et le soutien. Sa pratique chamanique empreinte de dignité, de magie et de spiritualité, ouvre les portes d’une profonde compréhension de soi. Pour en Savoir plus

Christophe Palette, Accompagnant en Santé naturelle Intégrale, Shaman, Auteur
Initié à de nombreuses méthodes thérapeutiques, spirituelles et de santé naturelle, le chamanisme constitue le fil conducteur de mon parcours. Depuis plus de 15 ans, j’accompagne les personnes vers une compréhension profonde d’elles‑mêmes et une guérison durable de l’être.J’explore l’art de la vibration et les voyages chamaniques pour éclairer les chemins intérieurs, agissant comme passeur et interprète entre le visible et l’invisible. Pour en savoir plus.
💠Le lieu
Les journées – Le rappel des Ombres sont proposées au centre de mieux-être et d’évolution: Le Coeur des Sagesses.
💠Conditions
- Groupe de 12 personnes maximum
- Il n’est pas nécessaire d’avoir participé à d’autres Rappel des Ombres avant.
- Il n’y a pas de capacité ou compétence particulière.
- Il est possible de dormir sur place en supplément du prix de l’atelier: Nuitées avec petits-déjeuners bio 52€ /par lit /par personne (+Taxe de séjours 5% soit 2,36€ par nuitée) – Réservation de votre chambre et vos repas, merci d’adresser un mail : contact@lecoeurdessagesses.fr
💠FAQ
Qu’est‑ce que le cycle des 12 journées du Rappel des ombres ?
R : Il s’agit d’une série de 12 ateliers chamaniques, chacun dédié à une « ombre » – une partie refoulée ou blessée de notre psyché. Au fil des journées, chaque ombre est reconnue, accueillie et transformée en lumière, permettant une guérison émotionnelle et corporelle durable.
Pourquoi ne pas révéler à l’avance l’ombre travaillée chaque jour ?
R : Le secret protège l’accès direct à l’émotion authentique. En ne sachant pas quel thème sera abordé, le participant ne peut pas préparer son mental à filtrer ou à rationaliser l’expérience. Ainsi, la vérité émotionnelle apparaît spontanément, favorisant une intégration plus profonde.
J’ai peur que l’émotion qui surgira soit trop intense ; est‑ce sécuritaire ?
R : Oui. Chaque séance est encadrée par Christophe et Virginie formés aux techniques de cadrage énergétique. Nous commençons par un ancrage solide et nous terminons chaque session par un retour au calme. Vous êtes libre d’interrompre à tout moment ou de prendre une pause.
Et si je ne comprends pas ce qui se passe pendant le rituel ?
R : Le processus chamanique agit souvent au niveau intuitif. Avant chaque atelier, nous donnons des consignes claires et nous répondons à vos questions. Après le rituel, un cercle de paroles vous aide à mettre des mots sur votre expérience. Vous pouvez prendre des notes pour poursuivre l’intégration à domicile.
Puis‑je suivre les journées dans un ordre différent ?
R : Absolument. Le cycle propose 12 journées, mais vous choisissez chaque fois l’ombre qui résonne le plus avec votre vécu actuel. Cette flexibilité respecte votre rythme personnel et évite de forcer une progression qui ne vous conviendrait pas.
Comment le logement fonctionne‑t‑il ?
R : Le centre propose des chambres partagées ou individuelles avec petit‑déjeuner bio (52 €/lit + taxes). Vous pouvez rester sur place la nuit précédent ou suivant votre journées si vous avez besoin de repos ou d’intégrer. Le logement est facultatif.
Comment puis‑je contacter le centre avant de m’inscrire ?
- E‑mail : contact@lecoeurdessagesses.fr
- Téléphone : 04 77 24 21 27 ( 9 h–18 h)
- Formulaire en ligne : via le bouton « Réserver mes billets » en bas de la page d’événement
Conseil anti‑saboteur : petite réflexion avant de confirmer
Demandez‑vous :
« Quel bénéfice concret vais‑je retirer de cette journée ? »
« Quel est le pire scénario, et comment pourrai-je le gérer ? »
« Cette hésitation vient‑elle d’une peur réelle ou d’une croyance limitante ? »
Répondre honnêtement à ces trois questions vous aide à distinguer une vraie appréhension (ex. : crainte physique) d’une résistance intérieure (ex. : peur du changement).
Vous avez d’autres questions
Contactez nous : Christophe Palette 06 70 74 31 93 – Virginie Saclier : 06 60 07 67 13

Comment se déroule une journée typique ?
Accueil – Reliance – Voyages chamaniques – Rituels de libérations émotionnelles et corporelles – Cercles de paroles – repas partagé – Célébration